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2022年2月24日木曜日

カルピス ココカラケア レビュー

 こんにちは、そらやです。

ココカラケアの使用を始めて半年が経過したので、体調の変化等をレビューさせて頂きます。


腸内環境

ココカラケアを始めた当初は、夏場の暑い時期でした。水分はガバガバ飲みますし、ストレスもあったのか・・・毎日のように下痢でした。

その時期に始めたココカラケアですが、半年経過した今では、下痢は滅多とありません。わりと普通便を継続しています。


不安感・気分の落ち込み

不安感が多かったこの時期でしたが、現在は不安感ゼロとまではいきませんが、ココカラケアを始めた当初よりは不安感は和らいでいる感触がある程度です。


睡眠の質

もともと、睡眠が浅くて夜中に何度も目が覚めていたのですが、現在はトイレに一回目が覚める程度で、ほぼ熟睡が出来ています。


総評

これは、ココカラケアを始めてから半年が経過をした個人の感想です。なのであらゆる症状の改善を補償しますと言う事ではありませんのであしからず。

半年間、使用して思った事は、マイナスかプラスかと言われればプラスになったと個人的には感じております。ココカラケアが謳っている症状の改善が私には見られたと思います。ただ、日々生活をしていると色々な環境の変化があります。なので、体調は良かったり悪かったりする日も当然あります。ココカラケアが全ての不調を改善してくれるとは思っていません。ただ、改善する為の一助になればとの思いで継続をしています。

以上、個人的な感想です。


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